Skip to Main Content
IJlan
  • Home
  • Diensten
    • Mentoring
    • Merkontwikkeling
    • Strategiebepaling
  • Over mij
  • Blog
  • Contact
    • Privacybeleid
  • Referenties
  • Home
  • Diensten
    • Mentoring
    • Merkontwikkeling
    • Strategiebepaling
  • Over mij
  • Blog
  • Contact
    • Privacybeleid
  • Referenties

vernieuwingsproces

Vernieuwingsproces: de 7 fasen van initatiefkunde
6 jun 2019

Vernieuwingsproces: de 7 fasen van initatiefkunde

door Ingrid Langen | geplaatst in: Initiatiefkunde, Training, Veranderen | 0

In het eerste artikel over initiatiefkunde kon je de 7 bakens of ‘houvast punten’ vaststellen. Hiermee start de aanpak van je vernieuwingsproces.       De vraagstukken in een vernieuwingsproces kunnen heel divers zijn: De organisatie moet veranderen De werkwijze … Vervolgd

doelen stellen, initiatiefproces, vernieuwingsproces, waardecreatie

Connect met mij op LinkedIn:

  • LinkedIn

Recente berichten

  • Veranderingen
  • Een nieuw begin – en nu?
  • 6 Vragen die je aan jezelf kunt stellen
  • Hoe nu verder?
  • Potentieelontwikkeling: de weg naar meer succes en geluk

Categorieën

Video’s

Ingrid Langen

Ingrid Langen - Raadgever voor ondernemende vrouwen. In dit kanaal krijg je mijn tips voor meer inzicht in je binnenwereld en keuzes maken bij kantelmomenten in je leven. Hoe je onderneemt in je levensloop en jezelf blijft ontwikkelen als mens.

Ingrid Langen
https://www.ingridlangen.nl/opstellingen/ De grootste beperking in je leven, denk je dat die uit de buitenwereld komt? Het ligt voor de hand om dat te denken, zeker in de huidige tijd. Dan heb je het toch mis: die grootste beperking komt uit jezelf. Enige maanden geleden vertelde ik je over het diepste punt in mijn leven. En hoe ik daar weer uitgekomen ben. Dat opstellingen daar een grote rol in hadden gespeeld. Maar daarmee was het nog niet klaar. Afgelopen zomer heb ik me, opnieuw, gedurende 3 weekenden ondergedompeld in de wondere wereld van opstellingen. Blijf even kijken als je nieuwsgierig bent naar de bevrijdende werking ervan. Ik ben Ingrid Langen. Ik ben mentor bij veranderingen. Ik begeleid je bij veranderingen in je leven, in je bedrijf, in je werk. Ik help je met ontploeteren. We hebben allemaal gedachten over onszelf. Over wie we zijn, wat we kunnen, of niet kunnen, wat voor persoon we niet zijn en wat onze mogelijkheden zijn in dit leven. Die ideeën leveren nogal wat beperkingen op. Veel van die beperkingen komen niet eens bij onszelf vandaan: ze zijn overgenomen uit je familiesysteem. Voor zover vertel ik je niks nieuws. Maar wist je dat ook pijn wordt doorgegeven in een familiesysteem? Want onze voorouders waren niet zo goed in het vertellen van hun ervaringen. We hebben allemaal traumatische voorgeschiedenissen bij onze voorouders: de 2e wereldoorlog, jappenkampen, een slavernijverleden, etnische zuiveringen. De mensheid creëert steeds opnieuw trauma’s bij de bevolking. Trauma’s die vele generaties doorwerken. Zo was ik verstrikt met mijn grootmoeder in een trauma dat zijn oorsprong had in de 2e wereldoorlog. De strekking: om te blijven leven moet je je verstoppen. Wanneer dat je onderliggende drijfveer is, dan wordt het knap lastig om jezelf te laten zien in je eigen marketing. Dit zijn collectieve trauma’s waar velen van ons nog onder gebukt gaan zonder dat we daar erg in hebben. Om het nog maar niet te hebben over de vele disfunctionele families waar geweld, incest, mishandeling en grote familiegeheimen aan de orde waren. In onze kindertijd ontwikkelen we strategieën om te overleven in deze chaos. En ook daar ben je je niet bewust van: dat perfectionisme, een workaholic zijn, de clown uithangen, de rebel zijn, een people pleaser, een criticus of een controlfreak in feite overlevingsstrategieën zijn. Dit zijn ook de strategieën die je op latere leeftijd in de weg gaan zitten. Waardoor je niet bereikt wat je zou willen. Om zelfbewust, in balans en vrij je eigen leven te kunnen leiden is het zaak die strategieën te herkennen, daar afstand van te nemen en je gezonde verlangen op de voorgrond te zetten. Dat is wat centraal stond in onze opstellingen afgelopen zomer. Dat staat ook centraal in jouw opstelling: je verlangen. Je bevrijden van de belemmeringen, die je verhinderen te zijn wie je werkelijk bent, dat zie ik als mijn bijdrage aan jou. Zelfbewust, in balans je eigen leven leiden, los van verstrikkende beperkingen die niet van jou zijn: dat is wat ook binnen jouw bereik ligt. Wil jij tot bloei komen, maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
De kracht van bevrijdende opstellingen
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_Z7ApSpjdauQ
https://www.ingridlangen.nl/summerofmagic/ Aflevering 4 van Drijfveren voor een vervullend leven. Wat wil je dat er over je gezegd wordt bij je uitvaart? Lugubere vraag? Ik kom erop omdat ik een paar weken geleden bij een uitvaart was. En daar werd natuurlijk gesproken over wat de overledene had betekent in het leven van zijn naasten. Dat zette me aan het denken: wat zou ik willen dat er over mij gezegd wordt wanneer ik daar lig? Wat wil ik hebben bijgedragen aan andermans leven? Dit is de 4e aflevering van ‘Drijfveren voor een vervullend leven’. Ik ben Ingrid Langen, mentor voor een vervullend leven. Ik begeleid je bij veranderingen in je leven, je bedrijf en je werk. Ik zorg ervoor dat je heldere keuzes maakt en de stappen zet die nodig zijn. Zodat je daadwerkelijk op stappen zet op een nieuwe weg. Betekenis hebben en ergens aan bijdragen: een van de belangrijkste geluksbrengers die we als mens kennen. En ook een drijfveer naar een vervullend leven. Groots en meeslepend leven is helemaal niet nodig om betekenis te hebben. Op een uitvaart hebben we het over het gevoel dat iemand ons gaf. Niet over wat hij of zij verdiende of bezat. Ik ben er van overtuigd dat ieder mens geboren wordt met een ‘purpose’ in zich. Iets, dat zich wil realiseren. Zoals een appelboom appels wil maken, hebben we allemaal iets in ons dat zich wil uiten. Die ‘purpose’ vinden, dat kan best een zoektocht zijn. En je kunt je er ook behoorlijk in verliezen. Want op weg naar dat ultieme doel in je leven, kun je gewoon heel veel zinvolle andere dingen doen voor andere mensen. Voor andere mensen: dat is de kern hier. Betekenis heb je niet exclusief voor jezelf, betekenis heb je in relatie tot anderen. Gewoon de beste versie van jezelf zijn, je eigen talenten en sterkten maximaal benutten: dan ben je al een heel eind op weg om impact te hebben op je omgeving. Want ga maar na, hoe fijn is het om in het gezelschap te zijn van iemand in balans is met zichzelf en tevreden met zijn of haar leven. En hoe ongemakkelijk is het om in het gezelschap te zijn van iemand die ontevreden is, zich een slachtoffer voelt van de wereld? Welke impact wil jij hebben? Op weg naar meer betekenis in je leven gaat gemakkelijker met een mentor. Want het gaat vaak om helderheid en een spiegel. Dat is de betekenis die ik voor je kan hebben. Maak een afspraak voor een nadere kennismaking. En wat wil ik dan dat er over mij wordt gezegd bij mijn uitvaart? Ze was een wijze vrouw. Gesprekken met haar hebben me verder gebracht op mijn levensweg, hebben me meer inzicht gegeven in mezelf en ze inspireerde mij. Dat dus.
Bijdrage en betekenis. Afl. 4 van drijfveren voor een vervullend leven.
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_Bl_9vtPDtvQ
https://www.ingridlangen.nl/healing-touch-for-animals/ Een trainingsdag 'Healing touch for animals' met paarden, ponies, koeien en andere dieren.
Healing Touch for animals - een impressie
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_m0t-SA-zpkw
https://www.ingridlangen.nl/mentoring/ Laat jezelf zien! Maar jeetje, waarom is dat nou zo lastig? Vanmorgen werd ik wakker en bedacht wat er vandaag zoal op de planning stond. Een video maken dus. En er brulde een stemmetje in mij “nee, ik wil niet”. Toch sta ik hier nu met plezier dit filmpje op te nemen. Dus hoe zit dat? Waarom die weerstand? Ik ben Ingrid Langen, mentor bij veranderingen. Ik begeleid je bij veranderingen in je leven, je bedrijf en je werk. Ik zorg ervoor dat je heldere keuzes maakt en de stappen zet die nodig zijn. Zodat je daadwerkelijk stappen zet naar een vervullend leven. De snelste weg naar geluk en voldoening is de mogelijkheid om jezelf te laten zien zoals je bent. Een persoonlijke touch te kunnen geven aan de dingen die je doet. Die behoefte om jezelf te uiten is sterk aanwezig. Ook als je niet perse op de voorgrond wilt staan. Dus hoe stap je over die (valse) bescheidenheid heen? Het heeft te maken met de idee dat we op een bepaalde manier moeten presenteren. Daarom hebben we zo’n hekel aan onze eigen marketing: omdat we denken dat we iets moeten verkopen en dat we daar verkoperige teksten voor moeten gebruiken. Er hangt iets vanaf. Aan de ene kant moet je ‘authentiek’ zijn en aan de andere kant zit je in een harnas van hoe je denkt dat het moet. Onprettige spagaat. Mijn manier om uit die spagaat te komen was op zoek te gaan naar nieuwe creatieve inspiratie. Iets anders doen dan dat ik altijd deed. Ik ben video’s gaan maken. Bijzonder oncomfortabel in het begin. Maar het heeft me gebracht wat ik zocht: een nieuwe manier van mezelf laten zien aan de wereld. Creatieve zelfexpressie dus. Jarenlang schreef ik blogs en e-books: ook dat was in het begin heel spannend. Alles waarin je jouw eigen gedachtengoed laat zien aan anderen is eng, want wat als het niet gewaardeerd wordt? Als je afgebrand en afgewezen wordt? Zo’n beetje onze diepste angsten werkelijkheid worden? Waar ik jarenlang blogs schreef en me achter teksten kon verschuilen ging ik nu zelf in beeld. En dat was een stap verder op de schaal van spannende dingen. Wanneer je jouw meest echte zelf laat zien aan de buitenwereld dan wordt dat gewaardeerd. De mooiste reacties kreeg ik op de video’s die het dichtst bij mij liggen. Die ik zelf het moeilijkst vond om te maken. En ‘laten zien aan de buitenwereld’ is ook belangrijk hier. Alles wat je deelt met anderen en waar je feedback op krijgt, dat draagt bij aan je eigenheid en persoonlijkheid. Creatieve zelfexpressie gaat niet over ideeën, het gaat echt over iets tastbaars creëren. Alles wat je creëert (blogs, video’s, een product, een dienst, een oplossing etc.) is een uiting van creativiteit. Hier wil ik wel een disclaimer plaatsen: ik heb het dan wel over liefdevolle uitingen vanuit jezelf. Niet over de hedendaagse gewoonte om anderen af te branden op social media. Dat zie ik niet als creatieve zelfexpressie, integendeel: dat zie ik ook als jezelf conformeren aan een bepaalde sociale groep. In de serie ‘Drijfveren voor een vervullend leven’ was dit de 3e drijfveer, na verandering en uitdaging. En vraag je je nu af hoe je die Creator in jezelf naar buiten kunt brengen? Met een mentor die je stimuleert en je durf activeert, kom je verder. Zet de 1e stap en maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek. De gegevens vind je hierna of hieronder in de comments.
Laat jezelf zien
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_dyOQr6KrY2A
https://www.ingridlangen.nl/mentoring/ Drijfveren voor een vervullend leven, afl. 2 Uitdagingen – wat doe je ermee? Je er met volle overgave in storten? Of ontwijk je ze liever? Net als veranderingen, heb je uitdagingen nodig om te groeien. Maar hoeveel uitdaging is gezond eigenlijk? En hoe bepaal je welke handschoen je op moet pakken en welke je beter kunt laten liggen? Ik sta hier samen met Amorin, mijn paard. Hij wil wel meedoen in deze video. Hij is jarenlang mijn mentor geweest op het gebied van uitdagingen. Ik ben Ingrid Langen, mentor bij veranderingen. Ik begeleid je bij veranderingen in je leven, je bedrijf en je werk. Ik zorg ervoor dat je heldere keuzes maakt en de stappen zet die nodig zijn. Zodat je daadwerkelijk de stappen zet op een nieuwe weg. Groei ontstaat vanuit een uitdaging. Alle groei die we meemaken als mens komt omdat we meer vragen van onszelf, van onze vaardigheden. WE testen onze wil, kracht en moed. Een uitdaging is niet hetzelfde als een doel. Met een doel ga je voor een resultaat. Bij een uitdaging gaat het om de weg die je gaat. De ervaring en beleving. Een uitdaging geeft je energie, je hebt er zin in, misschien zelfs positieve stress. Negatieve stress komt van uitstellen en afleidingen. Niet van een uitdaging. Amorin was mijn mentor op het gebied van uitdagingen. Ik kocht hem als jong, onbeleerd paard. Hij kon niks en ik had nog nooit een paard opgeleid tot rijpaard. Ik had echt geen idee waar ik aan begon. Ik ging uit van het Pippi Langkous principe: ik heb het nog nooit gedaan dus ik denk dat ik het wel kan. Met de kennis van nu zou ik toch zeggen: kies je uitdagingen met verstand. Wees niet te overmoedig, maar ook niet te simpel. Jaagt de uitdaging je angst aan? Dan is het misschien geen goed idee. Maar heb je er gezonde spanning bij, ook al weet je niet of het goed gaat aflopen, dan heb je waarschijnlijk een goede uitdaging te pakken. We hebben samen heel wat uitdagingen getrotseerd: veel lange afstand-wedstrijden gereden. Amorin bleek hier heel goed in te zijn (denk aan afstanden van 20 tot 160 km per dag). Hoe moeilijker het terrein, hoe leuker hij het vond. De opbrengst van al die uitdagingen? Een paard dat veel zelfvertrouwen heeft opgedaan door zijn werk. Voor mij heeft het me geleerd dat ik veel meer doorzettingsvermogen heb dan ik ooit had gedacht. Dat heeft me in mijn ondernemerschap enorm geholpen om door te zetten op momenten dat ik dacht ‘dit wordt helemaal niks’. Samen hebben we een prachtige reis gemaakt. Hopelijk kan ik nog een tijdje van hem genieten als wijze senior. Wanneer je de uitdaging naar een vervullend leven aan wilt gaan maar wel een steuntje in je rug kunt gebruiken of een stok achter de deur: maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Je hoeft het niet alleen te doen.
Uitdagingen
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_GS4AbEtSE1A
https://www.ingridlangen.nl/mentoring/ Dit is deel 1 van de serie 'Drijfveren tot een vervullend leven'. Veranderen is hartstikke lastig. Aan de andere kant: we kwijnen weg bij te weinig verandering en prikkels. Dat is een ding dat de corona crisis ons wel heeft geleerd. Best vreemd toch? Aan de ene kant wil je groeien en leren, nieuwe dingen ervaren en doen. Aan de andere kant is er de behoefte aan veiligheid en stabiliteit. Hoe houd je balans tussen die twee? Ik ben Ingrid Langen. Ik ben mentor bij veranderingen. Ik begeleid je bij veranderingen in je leven, in je bedrijf, in je werk. Ik zorg voor helderheid bij keuzes en begeleid je bij het maken van de benodigde stappen. Zodat je daadwerkelijk vorm geeft aan je nieuwe richting. We hebben veranderingen nodig in ons leven. Waarom we het vaak toch niet doen is de verwachting die we erbij hebben. Als dat er eentje is met angst voor verlies, dan blijven we ping-pongen: wel-niet-wel-niet. Een manier om daar doorheen te breken is de winst-verlies rekening opmaken. Wat win je met die verandering in je leven? En wat zou je kunnen verliezen? Het gevoel van verlies benoemen, er lucht aan geven, maakt vaak al veel duidelijk. Is die angst reëel of is het meer een oude angst die getriggerd wordt. Iets wat ooit eens mis ging maar eigenlijk niets met de huidige verandering te maken heeft. Om iets te kunnen veranderen in je leven heb je ook een duidelijke visie nodig. Waar wil je heen? Wat wil je eigenlijk bereiken? Als je alleen weet wat je níet wilt, dan is daar ook nog werk te doen in het krijgen van helderheid. Verandering is de enige weg naar groei. Naar het dromen realiseren. Sta je open voor veranderingen? Of wordt je er juist heel angstig van? De balans tussen groei en zekerheid heeft te maken met vertrouwen. Vertrouwen in de goedheid van het leven en dat het je brengt wat je nodig hebt. Zo ga ik nu een weekendje weg, dat heb ik even nodig. Zit jij in zo’n veranderingsproces en blijf je hangen? Met een mentor houd je jezelf scherp en je doel helder. Dus neem contact met me op voor een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Zet die eerste stap.
Veranderingen
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_Q8prXTAv2q0
Oplossende opstellingen
YouTube Video UCMcQnRcatreaDecrltJLG9g_kI6GXPb-leI
https://www.ingridlangen.nl/opstellingen/ Ik werd vijftig. Ik was op een absoluut 0-punt aangeland in mijn leven. Het was kredietcrisis en ik had helemaal geen klanten meer. Ik had ook geen enkel idee hoe ik dat moest doen, klanten werven. Heel vernederend als je bedenkt dat mijn vak marketingadviseur is. De crisis in de buitenwereld was gelijk een crisis in mijn binnenwereld: ik wist niet meer wie ik was, wat ik wilde, laat staan hoe het verder moest. Het was niet de eerste crisis in mijn leven, maar wel de eerste waarbij ik niet meer wist hoe ik voor mezelf moest zorgen. Geen inkomen was zo ongeveer het ergste wat ik me ooit kon voorstellen en nu gebeurde het echt. Een heel aantal dingen waarvan ik dacht dat mijn wereld zou instorten is daadwerkelijk gebeurd. En weet je wat? Ik loste het altijd wel op. Maar nu maakte ik me, opnieuw, heel veel zorgen. Want hoe kwam ik hier uit? Ik bouwde schulden op en leefde van factuur naar factuur. Ik had af en toe kleine klusjes. Ik bedacht me dat ik ooit opgeleid was als diëtist. Dus dat kon ik ook gaan doen: een eigen praktijk beginnen. En dat deed ik. Voeding- en leefstijlcoaching. Want ik wilde allereerst weer een inkomen hebben. Daarnaast wilde ik ook betekenis hebben voor mensen. Er toe doen. Ook die praktijk kwam niet van de grond. Want ik was een dingetje vergeten: ook hiervoor moet je klanten werven. En dat vond ik juist zo gruwelijk eng! Heel sneu, toch? Zo hard inkomen nodig en er niet voor durven gaan. Eigenwaarde echt ver onder 0. In die tijd las ik veel boeken over ‘De kracht van gedachten’. Zoals bijvoorbeeld Think and Grow rich van Napoleon Hill. Noem het op en ik las het. Ik begon te zien hoe ik de crisissen in mijn leven min of meer zelf gecreëerd had. Door er zo bang voor te zijn, gaf ik er ook veel aandacht aan. Dat is ook kracht van je gedachten maar dan de negatieve kant op! De weg naar boven vond ik met mini-stapjes. Ik leerde een marketingsysteem speciaal voor zelfstandigen. Ik zeg expres mini-stapjes want die angst-blokkade was nog niet weg. Het werd mijn missie om dit systeem aan andere zelfstandigen te leren. Ook al begon ik langzaamaan uit het dal te komen, die eigenwaarde bleef onderhuids doorzeuren. Fake it until you make it: dat was mijn mantra. Maar weet je, mensen prikken daar doorheen. Die zien echt wel dat je niet zo erg gelooft in je eigen waarde. Financieel ging het steeds beter: ik had weer opdrachten voor bedrijven en organisaties, dat verliep prima. Ik werkte mijn schulden weg. Maar mijn eigenlijke missie: zelfstandigen leren hoe zij zich beter kunnen profileren: dat bleef een moeizaam verhaal. Was het dan wel de goede missie? De volgende vraag voor onderzoek, ik was nog niet bij de kern van mijn zaak.. Wat ik altijd, onbewust, had aangenomen: dat mijn waarde afhing van mijn kennis en prestaties. En dat bleek niet te kloppen. Het was ook niet vol te houden. Want iedere keer wanneer ik dacht dat ik iets bereikt had, stortte het weer in. Mijn eigenwaarde zit in mezelf. Dat kun je rationeel wel weten, maar daarmee voel je het nog niet. Het doen van een familieopstelling liet me dat zien en doorvoelen. Het inzicht in die opstelling was een kantelpunt. Wanneer je dat kunt doen met een relatief eenvoudige interventie, wow, dat was echt mindblowing. Ik ben al een tijdje bezig met het wijzigen van mijn koers en dit pad loop ik nu: deze keer niet het voeden van je lijf of je gedachten. Maar juist het voeden van emoties: de onbewuste drijfveer achter al onze gedachten. Met mijn eigenwaarde gaat het heel goed sinds ik dit pad ben ingeslagen. Het voelt goed en ik heb er vertrouwen in. Het opruimen van al die onbewuste gedachten, die je in feite belemmeren te zijn wie je werkelijk bent, dat zie ik als mijn bijdrage aan jou. De terugkeer van je eigenwaarde, met zelfvertrouwen, rust en zachtheid je leven vervolgen, zonder je te hoeven verstoppen achter een stoer masker: dat is wat ook binnen jouw bereik ligt. Wil jij tot bloei komen, maak dan een afspraak voor een kennismakingsgesprek. De gegevens vind je hierboven.
Mijn verhaal
YouTube Video VVVNY1FuUmNhdHJlYURlY3JsdEpMRzlnLnBnRnBpSFJ0M3RF
https://www.ingridlangen.nl/opstellingen/ Waarom komt er niet uit wat er in zit? Met die vraag kwam een onderneemster bij mij. Je kunt dan het bedrijf gaan analyseren. En zo pakte ik dat ook altijd aan. In het inleidend gesprek viel mij iets op. Iets waarvan ik dacht ‘daar moeten we eens verder naar kijken’ voordat we de analyse van het bedrijf in gaan. Ik ben Ingrid Langen. Ik ben raadgever voor vrouwelijke ondernemers. Het leven is al ingewikkeld genoeg, ik help je bij het ont-wikkelen ervan. Zo binnen – zo buiten: dat gaat ook in ondernemersland op. Al je verborgen patronen en overtuigingen spelen een rol zonder dat je daar nou erg in hebt. Wanneer je bedrijf niet loopt zoals je zou willen, dan kun je naar de buitenwereld kijken. In feite is het een afspiegeling van jezelf. Bij deze onderneemster ook: een talentvolle en kundige vrouw. Met veel ervaring in haar vak. Gefrustreerd zag zij hoe veel minder kundige mensen succesvoller waren dan zijzelf. En ze vroeg zich, met enige vertwijfeling, af hoe dat toch mogelijk was. Wat ze verkeerd deed in haar marketing. Ik was er niet zo van overtuigd dat ze iets verkeerd deed. We hebben haar bedrijf opgesteld. En daar kwamen een aantal verbluffende inzichten uit. Over hoe zij eigenlijk tegen werk en haar bedrijf aan kijkt. Welke patronen haar helpen. En wat daar in de weg staat. Wat er in de weg staat kunnen heel verschillende dingen zijn. Altijd zijn het patronen die je al in je kindertijd ontwikkeld hebt. Toen dienden ze een doel (zelfbescherming) maar nu, als volwassene, schieten ze hun doel voorbij. Wanneer je geen erg hebt in die patronen (en dat heb je meestal niet) dan blijf je ze uitvoeren. En dan komt het potentieel, dat je in je hebt, er niet uit. Je denkt dat het dan ligt aan iets dat je niet weet, niet goed doet, dat je niet goed genoeg bent. Je denkt dat je jezelf saboteert (in zekere zin doe je dat ook) en je zelfvertrouwen wordt ondermijnd. Het zichtbaar maken van dit soort patronen in een opstelling werkt bevrijdend. In een opstelling zien wat er in feite gebeurt, wat je doet, geeft zoveel helderheid. En vrijheid om zonder belemmeringen weer vooruit te gaan. Heb je ook het gevoel dat er meer inzit dan eruit komt? Dat je jezelf tekort doet? Kijk dan eens verder op mijn pagina over opstellingen. Je ziet daar meer ervaringen van mensen die je voor gingen. Die bevrijd zijn van oude, disfunctionele patronen. Daar kun jij bij horen. Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
Waarom komt het er niet uit?
YouTube Video VVVNY1FuUmNhdHJlYURlY3JsdEpMRzlnLlNRRlZieTBHVGRr
Load More... Subscribe

Contactgegevens

Ingrid Langen
Prunuslaan 21
1394 BW Nederhorst den Berg

T 06.27075935

Volg mij op:

© 2021 IJlan - WordPress Theme by Kadence WP